CCCの“標準バックアップ”にはオペレーティングシステムは含まれません
デフォルトでは、CCC は起動ディスクの読み取り専用のシステムコンポーネントをバックアップしません。この部分は復元できず、macOS インストーラのみが再インストールできます。 起動ディスクのバックアップを設定すると、CCCは“Data”ボリュームのコンテンツをバックアップします。 それがお使いのすべてのデータ、すべてのアプリケーション、そしてすべてのシステム設定です。つまり、お使いのMacに関してカスタマイズされたすべてのものです。 CCCのバックアップからデータを復元するために、そのバックアップからMacを起動できなくても問題ありません。 製品 (システム) ボリュームから起動中に、FinderまたはCCCを使って、個々のファイルまたはフォルダを復元できます。 万が一、起動可能でないバックアップからすべてを復元する必要が生じた場合には、リカバリモード経由でmacOSをインストールして（または代替のMacを入手して）、続いて移行アシスタントを使ってバックアップからデータを移行してください。 CCCのバックアップは移行アシスタントと互換性があり、CCC内の多数の復元オプションと並んで、この復元方法もサポートしています。
バックアップディスクに Apple 製アプリが含まれていないのはなぜですか？
起動ディスクとバックアップボリュームのアプリケーションフォルダを比較すると、メールやカレンダーなど、macOS のインストール時に含まれる Apple 製アプリがバックアップボリュームには含まれていないことに気づくかもしれません。 これらのアプリケーションは、実際には読み取り専用の "System" ボリューム上にあります。 これらのアプリケーションは読み取り専用のボリュームに保存されているため、ユーザーが変更することも、マルウェアの影響を受けることも、復元することもできません。再インストールするには、macOS インストーラーを使用する必要があります。 そのため、これらをバックアップに含めるのは意味がありません。 なお、これによりこれらのアプリケーションに関連付けられたデータのバックアップが影響を受けることはありません。 これらのアプリケーションに関連するすべてのデータは、起動ディスクの書き込み可能なパーティション上に存在しており、CCC はそれらすべてのコンテンツをバックアップします。
それでも、CCCを使って起動ディスクのブート可能なコピーを作成できますか？
はい。ただし、バックアップ戦略の一環として外部起動に頼ることはお勧めしません。 起動ディスクのブート可能なコピーを作成するためのCCCの設定方法の詳細については、macOSの古い起動可能なバックアップを作成するにはを参照してください。